Со здоровьем женской груди связано немало предрассудков. Что же является правдой, а что вымыслом?
Миф № 1. “К маммологу не обязательно ходить, если грудь не болит” – неправда: врача необходимо посещать регулярно, даже если вас ничего не беспокоит. Женщинам до 40 лет достаточно проходить осмотр у гинеколога 1 раз в год, а после 40 лет необходимо ежегодно делать маммографию, результаты которой, к тому же могут понадобиться при потребности использовать аппарат для термолифтинга, позволяющий сохранить красоту кожи в любом возрасте.
Миф №2. “Крем с эффектом push-up поможет увеличить бюст” – это не совсем так. Подобные крема бывают негормональными (они обладают лифтинг-эффектом, но не увеличивают объем груди) и гормональными (крем, содержащий гормон эстроген способен немного увеличить грудь, но эффект исчезнет сразу же, как только вы перестанете его использовать). Важно: использование гормональных кремов возможно только под наблюдением врача!
«Миф №3. “Бюстгальтер нужно носить постоянно, чтобы грудь не обвисла” – это не совсем так: бюстгальтер необходим для того, чтобы поддержать мышцы груди, но важно правильно его выбрать. Слишком тесный бюстгальтер нарушит кровообращение, а свободный будет плохо поддерживать грудь, что может привести к растяжкам. Поэтому белье необходимо выбирать по размеру. Но носить бюстгальтер постоянно не рекомендуется – грудь должна “дышать”.
«Миф №4. “Контрастный душ полезен для груди” – это правда: контрастный душ сделает кожу упругой и эластичной, поскольку он улучшает кровообращение. Обливать молочные железы то теплой, то прохладной струей воды лучше всего перед сном. После этой процедуры на бюст, избегая ареолы и области сосков, нужно нанести увлажняющее молочко или крем мягкими поглаживающими движениями.
«Миф № 5. “Загорать топлес полезно для груди” – неправда: жарить грудь на солнце вредно. Кожа в области декольте очень уязвимая и нежная, а прямые солнечные лучи не только поспособствуют ее преждевременному старению, но повысят риск развития рака молочной железы. Кроме того, пребывание на солнце следует вовсе исключить при наличии некоторых заболеваний груди (мастопатия, например). Если противопоказаний нет, то загорать следует в купальнике или прикрывать грудь белым полотенцем. И, разумеется, на область декольте обязательно нужно наносить специальное солнцезащитное средство.
Поскольку все переживания отражаются на состоянии молочных желез, то стоит постараться меньше нервничать.
