Конечно, кому хочется летом в длинных юбках ходить, ногами путаться. Брюки в жару вообще носить невозможно. А на юге? Одни шорты и мини-юбки, как бы мода ни менялась. Но если вены на ногах выпирают синие, как у Бабы-Яги? То-то…
После 30 лет эта беда у женщин через одну. Вроде и рано еще в старухи себя записывать, а что делать? Короче, чтобы вас участь сия не постигла, хотя и есть уже первые звоночки, начинайте срочную «реанимацию».
Ежедневно по 10 минут бродите в ванне с холодной, очень холодной водой. Носите антиварикозные колготки, даже под брюками. Ноги ночью следует класть на валик.
Каждый день наносить на кожу ног специальные кремы, укрепляющие соединительные ткани.
Следите за весом. Купите напольные весы, и если перед ужином ваш вес больше вчерашнего — ужин отменяется. Стакан кефира и сериалы — ваш удел на вечер.
Будете соблюдать эти рекомендации — еще лет 10 можно будет красоваться в мини-юбке.
