На самом деле, большинство эффективно действующих лекарств имеет каждая хозяйка на своей кухне. Лучшие лечебные средства против боли можно и нужно делать самостоятельно, ведь они не содержат никаких химических вредных веществ.
Предлагаем несколько рецептов от различных видов боли.
Имбирь в борьбе с мышечной болью
Относительно имбирной диеты и было установлено, что люди, употребляющие в течение двух месяцев в пищу имбирь (хотя бы чайную ложку молотого или измельченного имбиря в день с едой), на 63% меньше страдали болью в суставах, из-за специфического соединения, которое находится в имбире. Во время занятий спортом не стоит забывать про наколенники, чтобы предотвратить возникновение боли в суставах.
Гвоздика лечит зубную боль
Гвоздика отличный способ в борьбе с зубной болью, она настоящий антисептик. Так что если нет возможности незамедлительно попасть к стоматологу, а боль беспокоит, стоит пожевать гвоздику, она снимет воспаления десен и успокоит на пару часов возникшие болевые симптомы. Также добавление четверти ложки молотой гвоздики в пищу будет отличной профилактикой против закупоривания сосудов и контролером для сахара в крови.
Яблочный уксус вылечит изжогу
Объясняется это тем, что в нем находятся вещества, способствующие расщеплению жиров и белков, пить в соотношении столовой ложки уксуса на стакан воды.
Чеснок поможет при ушной боли
Подобная проблема встречается у многих, поэтому есть отличный способ лечения отита – в течение 5 дней капать теплое чесночное масло два раза в день.
20 вишен против мигрени
В вишне содержится фермент, который является мощным обезболивающим от головной боли.
Рыба против желудочно-кишечных расстройств
В рыбе, особенно такой жирной, как лосось, тунец, форель или сельдь, находится кислота, которая помогает в работе кишечника. Поэтому если в неделю употреблять в пищу около килограмма рыбы, то желудочно-кишечный тракт будет в норме.
В помощь при ПМС будет йогурт
Йогурт, в котором много кальция и минералов, помогает стабилизировать уровень необходимых гормонов и веществ.
Немного куркумы – это лучший способ против хронической боли
Добавленная в пищу всего на кончике чайной ложки, поможет против боли, которой даже аспирин, ибупрофен не будут так эффективны, потому что активные элементы обычной приправы устраняют спазматические проявления, и куркума становится мощным средством для людей, страдающих артритом и фибромиалгией.
Что и говорить, информация эта крайне важна. Главное, вовремя и правильно ею пользоваться.
