У меня собственная программа для борьбы с лишним весом и целлюлитом. Две недели ее придерживаюсь и замечаю изменения в лучшую сторону. Присоединяйтесь, а то обидно одной так мучиться.
Каждый день перед едой выпиваю по стакану березового сока. Покупаю в магазине за неимением своего. Он выводит из организма лишнюю жидкость. Заполнив часть желудка, не дает уже так много съесть. Перешла с черного на зеленый чай. Сначала противно было, потом привыкла. Зеленый напиток прекрасно разрушает жировые отложения.
Вечером на ужин часто ем салат из черной редьки и укропа. Редька стимулирует обмен веществ, препятствует накоплению токсинов в организме, а укроп регулирует работу эндокринной системы. Еще ем хлеб с отрубями. Каждый день после душа массирую свои проблемные места щеткой.
