У МЕНЯ ВСЕГДА наготове настойка из плодов кориандра. Готовится она очень просто: столовую ложку плодов залить 100 г водки, настоять две недели, процедить и пить по 20-25 капель два раза в день за полчаса до еды.
Одновременно с приемом настойки кориандра я делаю следующее: сразу же после пробуждения, лежа в постели, массирую одну точку, которая находится чуть выше печени, — это самая важная точка для воздействия при депрессии. Надо положить на это место ладонь (повыше печени справа!) и нажимать быстро и сильно 10-15 раз. У некоторых людей после воздействия на эту точку появляется колющая боль, что является признаком больной печени, о чем человек может и не знать до поры до времени. В таком случае надо пойти к врачу и провести обследование. Однако прерывать курс лечения не стоит и воздействие на точку можно продолжать.
И очень хорошо помогает при депрессии утреннее обтирание водой комнатной температуры с добавлением поваренной соли (одна чайная ложка на пол-литра воды).
Эти несложные действия в течение нескольких дней помогают справиться с депрессией. Исчезает чувство безнадежности и тоски, появляется желание жить, творить, радоваться!
Желаю и вам, уважаемые читатели, крепкого здоровья и радости!
