Это очень плохо. Особенно в учебе или научной работе.
Недостаток меди я особенно ощущаю в период сессии: становлюсь злой, раздражительной, несобранной, две недели существую на границе истерики и паники. Но стоит только мне начать питаться рыбой, морской капустой, печенью, яйцами и орехами, как все встает на свои места. Еще бы! Содержание меди в организме в норму пришло, о чем еще говорить.
