Этот совет мужчинам, привыкшим ходить в облегающих плавках. Я знаю, что таких немного, но все же они есть. Срочно переходите на свободные «боксеры» или «семейные» трусы. Ученые доказали, что одна из причин ухудшения качества спермы — перегрев. Так что не стоит привыкать к теплому белью, тяжелым одеялам, горячим ваннам и саунам. Заботиться о муже должна каждая жена, но и нежить его «хозяйство» не стоит.
Не очень удобно про это писать, но информация довольно важная. Лучшим временем для занятий любовью считается момент первого утреннего пробуждения. Лучшей позицией — мужчина сверху. Лучшим вариантом — оргазм у женщины непосредственно после мужского (при этом сперма проникает наиболее глубоко). Женщине рекомендуется после этого сделать «березку» или полежать минут 20 с приподнятыми ногами.
Обязательно купите мужу препараты с цинком и витамином С. Они стимулируют сперматогенез, улучшают качество спермы. Для себя приобретите комплекс витаминов и минералов. Ежедневно пейте травяные чаи, в которые должен входить спорыш, ромашка и зверобой.
Излишние переживания, стрессы могут привести к тому же бесплодию (субфертильности). Самое лучшее в жизни — посылать про себя всех подальше. Если переживать и убиваться из-за каждого пустяка, никакого здоровья не хватит. Спортом тоже нужно заниматься в меру. Интенсивные ежедневные тренировки у женщин понижают способность к зачатию. Про мужиков в этом случае медицина молчит.
Часто неспособность зачать у женщины связывается с излишней худобой. Точнее, с недостаточным содержанием жира в организме. Наберите 3-4 килограмма — и долгожданная беременность наступит.
Женщине рекомендуется в этот период попринимать сироп от кашля (например, пертуссин). «Какая связь?» — спросите вы. Он разжижает слизистые пробки, которые встречаются на пути сперматозоидов, и они свободно бегут на встречу с яйце-клеткой.
Женщинам, срочно желающим завести детей, следует как можно скорее отказаться от молока. Ученые обнаружили взаимосвязь между употреблением молочных продуктов и бесплодием у женщин. Эти продукты содержат галактозу — тип сахара, токсичный для человеческой яйцеклетки.
И еще о вреде молока. Многие ученые склоняются к мнению о негативном влиянии галактозы на функцию яичников, что приводит к сбою менструальных циклов, бесплодию, ранней менопаузе, предменструальному синдрому, а также частым вагинальным грибковым заболеваниям.
Пожалуй, это все, что мне удалось раскопать в современной литературе. А еще от себя хочу добавить: нужно очень любить человека, от которого вы хотите иметь ребенка, и страстно желать этого малыша. Иногда достаточно искренне раскаяться в совершенных грехах, сходить на исповедь, принять причастие, и Бог пошлет вам долгожданного малыша. Ведь Он — истина в последней инстанции.
