Живот торчит, срочно надо худеть!

«Уши» висят, живот торчит, талия лишь угадывается. Короче, срочно надо худеть.

0
28

Я быстренько записалась на занятия шейпингом, где тренер пообещала за 2 месяца из меня топ-модель соорудить. Единственное условие: я должна неукоснительно ее инструкции соблюдать. Моему щенячьему восторгу предела не было. Но все оказалось не так-то просто.

Занятия 2 раза в неделю, 3 часа до и 3 часа после тренировки ничего нельзя есть. В остальные дни строгая диета. После 6 часов вечера — зубы на полку. Боже мой, я чуть концы не отдала. Мне просто снились котлеты, звук работающего холодильника звал и манил, в магазине слюна едва не капала, сообразно собаке Павлова. Это было что-то!

Облегчили мою жизнь в тот сложный период открытия американского ученого Аллана Хирша. Он доказал, что некоторые запахи подавляют потребность в еде. При первых проявлениях голода я нюхала яблоко, банан, мяту или лаванду. У меня появлялось ложное чувство сытости. Муж постоянно издевался: «Галка, ты есть будешь? А, забыл, ты уже нанюхалась…». Чтобы вид продуктов меня не смущал, я купила ароматические масла. Подойдешь к пузырьку, нюхнешь — и легче. Через 2 месяца я действительно стала похожа на топ-модель, и муж, посмотрев на меня в новом купальнике, проворчал: «Теперь тебя на пляже и одну-то не оставишь. Может, в деревню лучше съездим?»

Загрузка...

ВАШЕ МНЕНИЕ?

Пожалуйста, напишите свой комментарий!
Please enter your name here