Болезнь Альцгеймера — факторы риска

...забываю, как выглядит дядя, по квартире хожу устало, на дрожащие руки глядя - вот примерно такие симптомы испытывает человек при болезни Альцгеймера.

0
4

Память каждый день преподносит сюрпризы, ухудшается ориентация в пространстве, нарушается координация движений.

Как уберечь себя от этого недуга?

Наука пока не знает точного ответа, но может рассказать, какие факторы провоцируют его возникновение.

Травмы головы, мелкие, но частые сотрясения мозга — одна из основных причин появления заболевания.

Алюминий, попадающий в организм человека, навечно откладывается в головном мозге. Источником этого опасного вещества могут стать пыль, пищевые добавки, алюминиевая посуда и органические растворители.

Недостаток цинка ни к чему хорошему не приводит. Этот элемент необходим для обеспечения активности многих ферментов и гормонов. Содержится он в печени, говядине, яйцах, сыре, горохе, орехах, изюме, кураге и зелени.

Свой мозг необходимо постоянно тренировать. Заучивайте наизусть стихи, разгадывайте кроссворды, шарады, ребусы, играйте в шахматы, изучайте иностранные языки. Если ваш мозг будет постоянно занят, болезни Альцгеймера придется отступить.

ВАШЕ МНЕНИЕ?

Пожалуйста, напишите свой комментарий!
Please enter your name here